¿Qué es una consulta preconcepcional?
Es una visita planificada, idealmente 3 a 6 meses antes de comenzar la búsqueda, para evaluar historia clínica, hábitos, vacunas y estudios. El objetivo es anticiparse y optimizar tu salud para el embarazo.
Tabla de contenidos
Checklist esencial
- Historia clínica y familiar: antecedentes personales (HTA, diabetes, tiroides), cirugías, alergias.
- Medicaciones: revisar fármacos no recomendados en embarazo y planificar alternativas seguras.
- Control ginecológico: examen, PAP y colposcopía según edad y antecedentes; tamizaje de VPH cuando corresponda.
- Hábitos: sueño, alimentación, actividad física; evitar tabaco y alcohol; manejo del estrés.
- Peso y nutrición: alcanzar un IMC saludable reduce complicaciones.
Si ya estás buscando, igual es buen momento: podemos ordenar estudios y ajustar hábitos desde ahora.
Vacunas a revisar
- Triple viral (SRP): si no hay IgG positiva o esquema claro. Evitar embarazo por 1 mes tras la dosis.
- Hepatitis B: completar esquema (0-1-6 meses) si corresponde.
- Tétanos/difteria/pertussis (Td/Tdap): actualizar según calendario.
- Influenza: anual, especialmente si la gestación coincidirá con temporada de gripe.
- COVID-19: según recomendaciones vigentes.
Ácido fólico y otros suplementos
Iniciar ácido fólico 0,4 mg/día al menos 1 mes antes. Se indican 5 mg/día en situaciones específicas (antecedente de defecto del tubo neural u otras indicaciones médicas). Según evaluación, podría sumarse hierro, yodo o vitamina D.
Estudios sugeridos
- Laboratorio básico: hemograma, glucemia, función tiroidea (TSH ± T4L).
- Serologías: VDRL, VIH, hepatitis B (HBsAg/anti-HBs/anti-HBc) y C si corresponde, rubéola, toxoplasmosis según caso.
- Urocultivo: si hay síntomas o antecedentes.
Cuándo consultar por fertilidad
- < 35 años: luego de 12 meses de búsqueda.
- 35–39 años: luego de 6 meses.
- ≥ 40 años o antecedentes relevantes: consulta temprana.
Preguntas frecuentes
Sí, la actividad moderada y fuerza adaptada son beneficiosas. Ajustaremos intensidad si hay indicaciones médicas específicas.
No por tu cuenta. En la consulta evaluamos riesgos y alternativas seguras para embarazo.
En consumo moderado (1–2 tazas/día) no suele ser un problema. Evitá exceso de cafeína y bebidas energéticas.
Escrito por Dra. Betiana Fornasari